Ingediend op maandag 30 januari 2012 om 22:22 uur door Jos Arends
Beste lopers.
Op 15 februari wordt de 3 km op de baan gehouden.
We starten in verschillende groepen. Het ligt even aan het aantal aanmeldingen.
Maar voor degene die niet mee loopt zouden we graag nog een aantal notulisten willen hebben. Degene die mee wil helpen kan zich in contact stellen met Fokko Klein of Anna Siebenga.
KLAP TOT KLAP ZOEKT ENKELE NIEUWE VRIJWILLIGERS
Ingediend op maandag 30 januari 2012 om 15:19 uur door Jan Prummel
Stadskanaal- Een geslaagde Klap tot Klaploop is afhankelijk van de inzet van vrijwilligers. Voor het vervoer van personen en materieel is het bestuur van de Stichting Klap tot Klap op zoek naar enkele nieuwe vrijwilligers waaronder iemand die de coördinatie van het vervoer op maandag 9 april 2012 (2e Paasdag) voor zijn of haar rekening wil nemen. De stichting maakt gebruik van auto’s die door sponsor Nefkens BV die dag geheel gratis beschikbaar worden gesteld. Dus als u beschikt over een rijbewijs en een portie sportief enthousiasme voor dit belangrijke loopevenement, neem dan contact op met de voorzitter Jaap Duit (06 5760 6814) of de wedstrijdsecretaris Jan Prummel ( 0599 616 48 of stuur een mailtje naar klaptotklap@hetnet.nl
Geboortekaartje Loïs Lynn
Ingediend op zaterdag 21 januari 2012 om 15:18 uur door Henk Helmantel
Klap tot Klap loop leukste wedstrijd van het jaar?
Ingediend op dinsdag 17 januari 2012 om 20:26 uur door Henk Helmantel
Vind je de Klap tot Klap loop de leukste hardloopwedstrijd van het jaar? Laat het dan weten en breng je stem uit op de website Verkiezing Leukste Hardloopevenement Van Het Jaar.
Stemmen kan tot en met zaterdag 21 april. Voor iedere (gratis) stem gaat er ook nog een klein bedrag naar een goed doel.
Jubileumboek
Ingediend op woensdag 11 januari 2012 om 22:01 uur door Harm Kruit
Beste leden
We vorderen al mooi met het samenstellen van het jubileumboek.
Nu heb ik een vraag aan al onze leden en eventueel oudleden:
wie is nog in het bezit van oude clubbladen.
We denken dat hier nog heel veel informatie voor ons in staat dus daarom de oproep :
"Wie bezit nog oude clubbladen" Je mag wel even contact met mij opnemen als je nof jij nog iets bezit.
mijn mailadres is harmkruit@hotmail.com of tel 0599-619763
Harm Kruit
Jaarplannen groep 1 en 2
Ingediend op zondag 8 januari 2012 om 19:16 uur door Henk Waebers
Voor groep 1 en 2,
De laatste dagen krijg ik veel vragen of er nog een nieuw schema komt voor de komende maanden. Ik merk dat veel mensen hier toch gebruik van maken, ook in groep 2. Ik heb dan ook weer 2 nieuwe schema's gemaakt, 1 die geschikt is voor groep 1(4-5x per week) en 1 voor groep 2(3-4 keer per week). De maandag en woesdagtrainingen zijn er in verwerkt.
Deze schema's zijn een goed hulpmiddel om je naar goede tijden te leiden in mei-juni.
Voer ook de krachttraining uit die beschreven staat. Je wordt er niet alleen sneller door, maar werkt ook blessurepreventief.
De schema's staan onder "clubtrainingen"
Henk.
Nieuwjaarsloop
Ingediend op donderdag 5 januari 2012 om 17:01 uur door Henk Waebers
A.s. zaterdag staat de Nieuwjaarsloop weer gepland. Dit is de 1ste loop van het Univé loopcircuit voor 2012. De organisatie is in handen van Runners Stadskanaal. De wedstrijd is over 10 km(2 ronden van 5). Ook is er een recreatieloop over 5,1 en 10 km. Voor de jeugdigen t/m 12 jaar onder ons staat er ook 1 km jeugdloop op de baan op het programma.
De start en finish is in alle gevallen op de atletiekbaan.
Inschrijving: 12.00-13.30 bij de korfbalkantine.
Inschrijfgeld:
Jeugdloop t/m 12 jaar 1 km baan: 3 euro
Jeugdloop t/m 17 jaar(5,1 en 10 km):4 euro
Wedstrijd- en recreatieloop 5,1 en 10 km: 6 euro(met lidmaatschap atletiekunie) en 7 euro zonder lidmaatschap
Starttijd jeugdloop 1 km : 13.00 uur
Starttijd recreatie- en wedstrijdloop 5,1 en 10km: 14.00 uur
Dit jaar worden de inschrijftijden streng gehanteerd. Kom dus op tijd om teleurstelling te voorkomen!!
2-daagse reis Bremen
Ingediend op dinsdag 3 januari 2012 om 20:16 uur door Henk-Edo Willems
Onze inmiddels traditionele buitenlandse reis gaat dit jaar naar Bremen. Op zaterdag 6 oktober reizen wij per bus naar Bremen waar een dag later kan worden deelgenomen aan de marathon, de halve marathon of de 10 km. De kosten voor deze reis bedragen € 50 p.p. Hiervoor krijg je een busreis en een hotelovernachting inclusief ontbijt. De overige maaltijden en de inschrijfkosten voor de loop en komen voor eigen rekening.
Ongeveer anderhalf uur na de aankondiging van de reis tijdens onze nieuwjaarsbijeenkomst was inschrijflijst vol, een absoluut clubrecord!! Mensen die toch nog graag mee willen kunnen een mail sturen naar ondergetekende. Je komt dan op een reservelijst. Indien er dan mensen afvallen (hetgeen altijd gebeurd) kun je alsnog mee.
Informatie over de loop kun je vinden op www.swb-marathon.de Aanmelden is reeds mogelijk via deze site. Vroeg aanmelden betekent lagere inschrijfkosten!!
Henk-Edo (e-mail: henk-edo@zonnet.nl)
Herhaling oproep hulp nieuwjaarsloop
Ingediend op zondag 1 januari 2012 om 18:12 uur door Henk Waebers
Beste clubleden,
Ik heb nog mensen nodig voor opbouwen en afbreken parcours. Familieleden, vrienden en kennissen van lopers mogen zich ook aanmelden. Momenteel hebben zich de volgende mensen aangemeld:
Martien Wubs(alleen opbouwen ivm prijsuitreiking 's middags)
Henk Wind
Jos Arends (niet te zwaar tillen)
Jan Speelman
Willem Drenth(alleen afbreken, heeft 's ochtends nog cursus)
Roelof Dik
Ricardo Arisci (parcourscoördinator route)
Henk Waebers (parcourscoördinator start-finish/aanspreekpunt univé en geluid)
Ik kan nog wel 2-3 mensen gebruiken voor opbouwen/afbreken. Verder heb ik nog 1 persoon nodig die niet mee wil doen met de wedstrijd. Deze heeft als taak om op de atletiekbaan de 10 km lopers een extra ronde te laten laten lopen en de 5 km lopers naar de finish te begeleiden (er staat ook een bord die dit aangeeft, maar is niet voldoende). De laatste jaren nam ik deze taak op mij, maar ik wil graag ook een keer met de wedstrijd meedoen.
Ingediend op vrijdag 30 december 2011 om 10:20 uur door Bert ten Hoff
Enige weken geleden had ik op de site geplaatst dat de incasso van de contributie voor die leden die nog geen contributie hadden betaald binnenkort zou plaatsvinden. Door allerlei oorzaken is dat wat later geworden. Hedenmorgen (30 dec) heb ik gezien dat er een incasso heeft plaatsgevonden bij 42 leden die nog geen contributie hadden betaald over 2011. Ook voor de vier leden die de contributie hadden teruggeboekt daar heb ik opnieuw een incasso gedaan en hopelijk boeken jullie het geld nu niet weer terug!!
Iedereen een goede jaarwisseling en veel loopplezier in 2012 bij de Runners Stadskanaal.
Groeten,
Bert ten Hoff
Oproep hulp Nieuwjaarsloop!!
Ingediend op donderdag 22 december 2011 om 15:51 uur door Henk Waebers
7 januari a.s. wordt weer de Nieuwjaarsloop gehouden. Ik heb hulp nodig voor op het opzetten en afbreken van het parcours. We beginnen om 9.30 uur met de volgende werkzaamheden:
- Het opzetten van dranghekken, afzetlint en univé boog rondom start-finish(atletiekbaan)
- Het plaatsen van afzetlint, dranghekken, km-bordjes op het 5 km parcours.
Hiervoor heb ik totaal 6/7 mensen nodig. Voor een lunchpakketje wordt gezorgd.
- Het afbreken en opruimen van het bovenstaande. Hier beginnen we 15.15 mee.
Ook hier heb ik 6/7 mensen voor nodig. Dit mogen dezelfde mensen zijn als voor het opbouwen.
De mensen die meehelpen met opbouwen en afbreken kunnen gewoon met de wedstrijd meedoen.
Verder heb ik 1 persoon nodig die de lopers het laatste stuk(atletiekbaan) naar de finish wijst. Deze persoon kan uiteraard zelf niet meelopen(voor geblesseerden).
Hardlopers of familieleden, als je belangstelling hebt om mij te helpen stuur me dan even een mailtje waebersh@home.nl of bel me even (0654650101). Geef ook even aan of je wilt helpen bij opbouw en/of afbreken.
We hebben 350 leden, dus dat mag geen probleem zijn.
Henk Waebers
Foto's Coopertest Clinics
Ingediend op dinsdag 20 december 2011 om 18:34 uur door Harm Kruit
Hier staan de foto's van de Coopertest tijdens de clinic
dit keer de foto's op you tube http://youtu.be/qiJfATNxLA0
Ibo Nobbe
Inschrijving voor de 22e editie van de Klap tot Klaploop geopend.
Ingediend op zondag 18 december 2011 om 20:19 uur door Jan Prummel
STADSKANAAL-Op maandag 9 april, Tweede Paasdag, vindt alweer de 22e editie van de Univé Klap tot Klaploop plaats. De voorinschrijving via www.klaptotklaploop.nl is geopend en mogelijk voor alle onderdelen. De voorinschrijving loopt tot en met zondag 1 april 2012.
Betaling vindt plaats via IDEAL. IDEAL werkt via internetbankieren. De betaling is in een paar stappen verrricht en u bent gegarandeerd van inschrijving. U moet natuurlijk wel internetbankieren bij uw bank. Het betalen via IDEAL geldt voor alle onderdelen behalve voor de bambinoloop. Inschrijven voor de bambinoloop is gratis.
Deelnemers aan de bambinoloop over 500 meter kunnen zich van 1 t/m 31 maart ook inschrijven bij De Jonge Sport en Sport-Inn Klok Sport aan de Europalaan in Stadskanaal en in Musselkanaal bij Fysiotherapie/BAG Kanaalstreek aan de Technicumstraat 9. Inschrijven voor de bambinoloop is op 9 april tot 12.15 uur ook mogelijk bij de start.
Functioneel T-shirt
Uitsluitend tijdens de voorinschrijving is het mogelijk tegen een gereduceerde prijs een functioneel T-shirt te bestellen.
De T-hirts zijn te verkrijgen in de maten S t/m XL.
Afhalen startnummers en ChampionChip
Deelnemers die zich hebben voor ingeschreven kunnen op zaterdag 7 april van 13.00-18.00 uur en op maandag 9 april (2e Paasdag) van 10.00-13.00 uur hun startnummer, huur/koop chip en eventueel bestelde T-shirt ophalen in het kantoor van Univé aan de Navolaan 15-39, 9501 VJ Stadskanaal. Startnummers e.d. worden niet thuis gestuurd!!
Na-inschrijving
Op zaterdag 7 april is er van 13.00 tot 18.00 uur in het kantoor van Univé ook nog gelegenheid om na in te schrijven. Op maandag 9 april, Tweede Paasdag, is na-inschrijving niet meer mogelijk!!
Ingediend op zondag 13 november 2011 om 16:22 uur door Harm Kruit
Aan alle leden en oud-leden van Runners Stadskanaal.
We zijn van start gegaan om een jubileumboek van het 25 jarig jubileum te realiseren.
In het jubileumboek gaan we de historie van de club vastleggen met verhalen en bijzonderheden.
De eerste stappen zijn hierin genomen en er is nog veel werk te verzetten.
Wat we ons nu afvragen is of er leden en oud-leden zijn die plakboeken hebben bij gehouden.
Graag zouden we hierin gaan neuzen om mooie verhalen op papier te zetten.
Nog mooier zou het zijn als er leden zijn die herinneringen aan gebeurtenissen op papier kunnen zetten om zodoende een breed beeld van al de jaren te verzamelen.
Als je moeite hebt om dit op papier te zetten is dat geen probleem want dan doen we het gewoon via een interview want er zijn leden in de werkgroep die hiermee ervaring hebben .
De plakboeken en andere bijzonderheden kunnen worden aangeboden voor verzamelen
bij Harm Kruit die er voor zorgt dat het ook bij de aanbieder terug komt.
De werkgroep bestaat uit :
Klaas Blauw--Klaas van der Wolde—Ebel Hagedoorn—Nans Haak—Marja Kiel—Nadiya Platje—
Anita Schipper—Lara Riem Vis—Esther van der Kooi—Harm Kruit
Loopclinics
Ingediend op dinsdag 8 november 2011 om 21:27 uur door Trijn Nienhuis
Beste leden,
17 december beginnen de loopclinics weer voor mensen, die geen lid zijn van de Runners. De folders zijn gedrukt, en ik vraag jullie hulp om deze te verspreiden. Vanaf woensdag 9 nov. liggen ze klaar in de kantine. Er zijn ook posters om op te hangen.
Vriendelijke groet,
Trijn
Cooperstest uitslagen
Ingediend op vrijdag 4 november 2011 om 23:00 uur door Jos Arends
Beste Lopers.
Hieronder de uitslagen van de laatste clubkampioenschap van 2011.
Er hebben 77 leden meegedaan. Totaal hebben we 202.146 km gelopen. In ieder geval tot in Arnhem. De uitslagen zijn ook al in de clubkapioenschappen verwerkt.
gr Jos Arends
Wubs Martien 3665 Nijlaan Heiko 3535 Knigge Tonnie 3410 Becker René 3372 Helmantel Henk 3240 Schnieders Cor 3177 Arends Jos 3174 Dik Roelof 3130 Scheer van der Bart 3110 Winden, van der Bert 3090 Bakker Hilbrand 3057 Nieboer Jan 3045 Backstrom Kim 3040 Kruize Bert 2995 Wolde, van der Klaas 2946 Dol Chris 2943 Veldhuis Henk 2937 Wind Henk 2914 Drenth Willem 2909 Schipper Hitjo 2881 Salomons Roelof 2862 Gelling Jan 2860 Vlag van der Herman 2851 Smith Dorien 2813 Nijboer Hans 2808 Speelman Jan 2810 Heidekamp Erwin 2803 Otter Henk 2779 Smith Johan 2761 Jonge de Theo 2754 Kuperus Jos 2754 Pompe Theo 2737 Haarman Henk 2688 Wever John 2675 Wieringa Alfred 2673 Dijk, van Sandra 2639 Riem Vis-Smit Lara 2630 Hoff, ten Bert 2613 Siebenga Anna 2610 Heidekamp Werner 2595 Horst, van der Erna 2583 Benus Mirjam 2575 Verhoeven Johan 2563 Arisci Ricardo 2548 Berends Peter 2500 Draaijer Anita 2500 Hofstede Jacco 2498 Kunst Ina 2487 Kramer René 2487 Speelman Joke 2540 Heidekamp Hellen 2405 Wind-Hendriks Anita 2392 Leegte Anita 2392 Kramer Petra 2389 Tartarotti Anita 2350 Klok van der Marja 2330 Olthof Laura 2327 Duin van der Sandra 2323 Schuiling-Sandman Aletta 2300 Oldeman Ed 2285 Jongsma Hilda 2262 Lubberink Jan 2261 Pompe Liesbeth 2257 Jansen Herman 2257 Nienhuis-Pool Trijn 2246 Kant De Jeanet 2242 Kamphuijs Karin 2239 Ruiswijk van Astrid 2234 Kooi van der Esther 2176 Fehrmann Monique 2110 Smit-Stam Magda 2105 Knegt Roelof 2071 Bijlstra Tiny 2060 Huizing Evelien 2014 Lokken Ulrike 2003 Zwiers Anita 1836 Rubingh Heidi 1820
Monique is weer thuis
Ingediend op zondag 30 oktober 2011 om 20:12 uur door Harm Kruit
Afgelopen zaterdag heb ik Monique gesproken. Ze is woensdag weer thuisgekomen. Zoals Harm al beschreef is ze behoorlijk hard gevallen en heeft daarbij diverse breuken in haar gezicht opgelopen (oogkas, jukbeen en kaak) en een sleutelbeenbreuk. Ze heeft nog snel last van hoofdpijn en wat op het moment erg vervelend is dat ze met 1 oog dubbel ziet. Ze is hiervoor naar een oogarts in Emmen geweest, dit heeft met de oogzenuw/spier te maken die een flinke opdoffer heeft gehad . Dit moet z’n tijd hebben en zo lang heeft ze een ooglapje wat een beetje rust geeft. Maandag moet ze weer naar het ziekenhuis. Op zich gaat het eten wel redelijk, ze kan wel gewoon vast voedsel eten als het maar niet te hard is. Ik vond haar voor de telefoon erg dapper en redelijk monter. Ze weet zich van de val zelf niets meer te herinneren.
Het lijkt mij erg leuk voor haar dat ze heel veel kaarten krijgt. Dus Runners klim in de pen en stuur een kaartje naar:
Monique Koopman
Eerste Exloermond 66
9573PD Eerste Exloermond
Ingrid Oving
Tekstverwerken
Ingediend op donderdag 27 oktober 2011 om 18:10 uur door Harm Kruit
Aan alle leden.
Ik ben op zoek naar een dame of heer die goed om kan gaan met tekstverwerking.
Het is belangrijk omdat we bezig zijn met een jubileumboek te maken over het 25 jarig bestaan van de vereniging op 14 juli 2012
Dus zou het fijn zijn als er iemand bereid is om een steentje bij te dragen
Harm Kruit
P.S
Er zijn al 5 reacties op mijn oproep
Hiermee kan ik een grote stap voorwaarts maken
Dank aan de aanmelders.
Cooperstest
Ingediend op woensdag 26 oktober 2011 om 21:54 uur door Jos Arends
Beste lopers van de Runners.
Volgende week woensdag 2 november wordt op de baan de coopertest gelopen.
Dit is de laatste wedstrijd van de clubkampioenschappen.
We starten in groepen op volgorde van de startnummers. De startnummers kun je in de kantine halen.
Start van de 1e groep is om 19.10 uur. Zorg er voor dat je op tijd er bent.
Voor degene die niet weet wat de coopertest inhoudt volgt er nog even een uitleg. Je loopt 12 minuten op de baan. Je probeert in die 12 minuten zo ver mogelijk te komen.
Op het moment dat het fluitsignaal klingt blijf je op de plaats staan. Er komen mensen van de organisatie met het loopwiel langs en noteert de afstand.
Ik zoek nog enkele mensen om te helpen bij het noteren. Je kunt je bij mij opgeven.
Gr Jos en Mans
versie:
1.4.68, design, xhtml / php codering en CMS-ontwerp door Elmar Otter Pagina geladen in 0,9758 seconden.