Tijdens de trainingen, die plaatsvinden op maandag en woensdag, worden oefeningen afgewisseld met minutenloopjes die geleidelijk langer worden. Plezier en gezelligheid staan altijd voorop. Ook wordt aandacht besteed aan zaken als voeding, effecten van de sport op lichaam en geest, het voorkomen van blessures, looptechniek, loopkleding en welke loopschoenen horen bij mij. Tijdens de trainingen zorgt de trainer ervoor, dat niemand alleen achteraan loopt.
Binnen zes maanden probeert Runners Stadskanaal op mensen zonder of met enige loopervaring het plezier van het hardlopen over te brengen. Tevens wordt er naar toegewerkt om dan 5 of 10 km, zonder wandelen, te kunnen hardlopen.

Wie mee wil doen aan de beginnersgroep, is op maandag 4 oktober om 19.00 uur welkom in de kantine van het Noorderpoortcollege aan de Sportparklaan 5, nabij de atletiekbaan in Stadskanaal. Deelnemers moeten sportkleding meenemen.
Zij die niet aanwezig kunnen zijn op maandag 4 oktober, zijn natuurlijk op woensdag 6 oktober op dezelfde tijd welkom!

Deelnemers aan de beginnersgroep worden voor 3 maanden lid van Runners Stadskanaal en van de Atletiekunie en betalen daarvoor eenmalig  € 25,-. Daarna kan men besluiten definitief lid te worden. 

Bij een definitieve lidmaatschap van Runners Stadskanaal wordt dit bedrag met de contributie verrekend.

Wilt u informatie? Kijk op de website www.runnersstadskanaal.nl

Aanmelden voor de beginnersgroep kan door een mail te sturen naar info@runnersstadskanaal.nl