Beginnersgroep bij Runners Stadskanaal

 

Stadskanaal-  Runners Stadskanaal begint op maandag 5 oktober 2020 voor de 26e achtereenvolgende keer met een groep voor beginnende hardlopers.

De beginnersgroep is bestemd voor mensen die  nog nooit hebben hardgelopen, maar ook voor mensen die (weer) wat aan sport willen gaan doen.
Tijdens de trainingen, die plaatsvinden op maandag en woensdag, worden oefeningen afgewisseld met minutenloopjes die geleidelijk langer worden. Plezier en gezelligheid staan altijd voorop. Ook wordt aandacht besteed aan zaken als voeding, effecten van de sport op lichaam en geest, het voorkomen van blessures, looptechniek, loopkleding en welke loopschoenen horen bij mij. Tijdens de trainingen zorgt de trainer ervoor, dat niemand alleen achteraan loopt.

Binnen zes maanden probeert Runners Stadskanaal op mensen zonder of met enige loopervaring het plezier van het hardlopen over te brengen.

Wie mee wil doen aan de beginnersgroep, is op maandag 5 oktober om 19.00 uur welkom in de kantine van het Noorderpoortcollege aan de Sportparklaan 5, nabij de atletiekbaan in Stadskanaal. Deelnemers moeten sportkleding meenemen. Mensen die woensdag niet aanwezig kunnen zijn, hebben woensdag 7 oktober op dezelfde tijd nog een kans.

Deelnemers aan de beginnersgroep worden voor 3 maanden lid van Runners Stadskanaal en van de Atletiekunie en betalen daarvoor eenmalig  € 25,-. Daarna kan men besluiten definitief lid te worden.
Bij een definitieve lidmaatschap van Runners Stadskanaal wordt dit bedrag met de contributie verrekend. Na betaling van het eenmalig bedrag heeft men direct recht op korting op loopschoenen en -kleding.

Voor inlichtingen en vooraanmelding kunnen belangstellenden contact opnemen met Jan Prummel: 06-44274949 of jprummel67@gmail.com

.

Trainingen Overzicht